Sex mit Ex

😎 Wie kannst du mit deinem/r Ex wieder Sex haben? 🛏

Wer hat doch schon nach einer Trennung nicht mal daran gedacht? Na ja, einige Sachen liefen schon schief in der Beziehung, aber im Bett war’s doch super. Wäre es nicht cool noch mal ganz ohne Verpflichtungen mit ihm/ihr ins Bett zu springen, Sex mit dem/der Ex haben und das Leben genießen?

Ja klar! Aber wie?

Hier findest du die Antworten!


Wann solltest du überhaupt Sex mit Ex haben?


Kalendar - wann kann ich Sex mit meinem Ex haben

Also, wenn du die Wunden der Trennung nicht aufreißen willst (es gibt leider auch dann welche, wenn ihr ganz friedlich auseinandergegangen seid), dann musst du für euch Zeit geben. Mindestens einige Wochen, wenn nicht Monate sollten schon zwischen der Trennung und der Anfrage vergangen sein.

Vergiss nicht, es hatte einen Grund, warum ihr euch getrennt habt. Diese Gefühle vergehen nicht von heute auf morgen!

Also wenn ihr beide euch als Freunde ansehen könnt und nicht als der/die Ex, dann ist wahrscheinlich genügend Zeit verstrichen, um ohne seelische Verletzungen die Frage zu stellen. Mit anderen Worten: Erst wenn den Liebeskummer überwunden ist, ist die Bahn wieder frei!


Absicht klären: „ich will nur Sex mit dir!“


Zuerst musst du es überlegen, ob dein(e) Ex auch offen ist für beziehungslosen Sex. Es kann und will nicht jeder.

Wenn du denkst, dass er/sie auch gerne mitmacht, dann solltest deine Absicht für sie/ihn klar machen: Du willst nur Sex haben, nichts anderes!

Es ist sehr wichtig offen und eindeutig zu klären, was deine Absicht ist. Du solltest nicht den Eindruck erwecken, dass du vielleicht eine neue Beziehung mit ihr/ihm Ex anfangen willst.

Wie du es nicht machen sollst:

  • Fange nicht an, wieder deiner/m Ex Komplimente zu machen, wie schön er/sie lächeln kann, etc.
  • Lade sie/ihn nicht zu einem Abendessen/Kaffee etc. ein
  • Fange nicht an, von den alten Sachen aus der Beziehung zu reden
  • Wolle nicht sie/ihn verführen

Wie du es machen kannst:

  • Sag, wie sexy ihr das Kleid steht, und du kannst sie darunter vorstellen
  • Sag offen, dass du sehr gern mit deiner/m Ex Sex haben willst, weil es sehr gut war, und frage, ob sie/er gerne dabei ist
  • Sei spontan, einfach anrufen oder vorbeikommen und fragen. Die beste Methode hier ist ein persönliches Treffen. Dabei kannst die Körpersprache auch deuten und die richtigen Schlüsse ziehen. Vermeide die Fragestellung per Texten (WhatsApp und Co. sind nicht gut für so was!). Vermeide einen Umstand, was aussieht wie ein Date, wenn du fragst!
  • Stelle sicher, dass sie/er Ex genauso will

Vergiss nicht: Ihr kennt euch schon, also du brauchst keine große formale Runden, sei aber nicht zu direkt, das wirkt wiederum abwertend.

Klärt am Anfang schon mal die Bedürfnisse und Grenzen. So entstehen keine Konflikte und Missverständnisse. Es gibt nicht schlimmeres, wenn der eine die Sache als Sex-Abenteuer betrachtet und das andere hofft, dass die kaputtgegangene Beziehung zu retten ist.

Klärt auch, ob es OK ist zwischendurch mit Fremden ins Bett zu gehen. Es geht zwar zwischen euch nur um Sex, ist jedoch unklar, ob es nur euch beide gibt, oder ist es wie eine offene Beziehung zu betrachten.


Sex mit dem / der Ex


Sex mit Ex

Noch mal, klärt es eindeutig: Gemeinsam habt ihr nur Sex. Keine Beziehung! Es ist sehr wichtig.

Wenn es wieder passiert und ihr endlich im Bett seid, genießt es. Es soll wirklich nur um Sex gehen. Ihr habt einen großen Vorteil: Ihr kennt schon einander, also ihr könnt euch gegenseitig verwöhnen, ohne lange herausfinden zu müssen, was der andere will!

Übertreibt aber nicht und vermeidet in die Komfort-Zone reinzurutschen! Wenn ihr jede Nacht miteinander verbringt und wenn es zu bequem wird, dann kommt ihr sehr schnell an die Grenze einer Beziehung. Es hat aber schon einmal zwischen euch versagt! Also macht am besten spontane Sextreffen und verhaltet euch immer so, wie beim ersten Mal!

Bewahrt das Geheimnis! Verhaltet euch nicht so wie ein Paar. Also keine öffentlichen Auftritte, kein Küsschen beim Abschied nehmen, keine lange Telefonate. Behaltet die Sache für euch, damit ihr es ungestört genießen könnt. Natürlich, wenn ihr beide wollt, könnt ihr darüber für Freunde reden, ist aber eher nicht ratsam …

Vermeide Zärtlichkeit. Es strahl wieder nur falsche Signale. Du sollst nicht den Eindruck erwecken, wie anziehend dein(e) Ex ist, wie schön es mit ihr/ihm in einer Beziehung wäre. Du brauchst nicht sagen, wie du darauf stehst, wie er/sie lacht, etc. Du kannst gerne ausdrücken wie sexy sie/er ist, oder was du sehr mit ihr/ihm gerne im Bett genießt.


Wann solltest du die Sexbeziehung mit deinem/r Ex beenden?


Wenn es anfängt an eine Liebelei zu erinnern, zu dem Zeitpunkt solltest du die Notbremse ziehen. Wenn einer von euch Gefühle für den anderen macht, dann bildet sich langsam eine Beziehung. Und das habt ihr geklärt, dass ihr so was nicht haben wollt, oder?

Anzeichen, wann mit dem Sex mit der/dem Ex aufhören sollst:

  • Wenn einer von euch Gefühle für den anderen macht
  • Wenn der eine vermisst den anderen
  • Wenn ihr anfängt, nebenbei miteinander zu texten
  • Wenn ihr anfängt, euch wie ein Paar zu verhalten
  • Wenn einer von euch Gefühle für jemanden anderen entwickelt: Eure „Sexbeziehung“ sollte nicht im Wege von einer nachhaltigen Liebesbeziehung stehen. Neben solchen Sextreffen ist es aber sehr unwahrscheinlich, dass eine neue Beziehung aufgebaut werden kann.
  • Wenn es zu Routine wird
  • Wenn es keinen Spaß mehr macht

Beim Schluss machen solltest du genauso locker, offen aber respektvoll sein, wie beim Anfragen. Nur weil es vorbei ist, sollst du kein Arsch sein!

Typischerweise, so eine „beziehungslose Beziehung“ dauert höchstens ein Paar Monate. Das muss man schon ehrlich einsehen und akzeptieren, bevor man anfängt! Führt ihr es trotzdem weiter, soll es dir bewusst sein, dass es eine neue Beziehung davon sich entwickeln wird. In dem Fall lese mal diese Anleitung hier durch. Die Anleitung hilft dir zu überlegen, wie eine neue Beziehung mit der / dem Ex Partner vorbereitet werden soll. Du sollst natürlich nicht mehr anfangen, Kontaktsperre einzurichten.

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